جستجو برای:
  • نشر و نذر دانش
    • مقاله
    • پادکست
    • ویدئو
    • پشتیبانی یک ماهه رشد و توسعه رایگان
    • 21 دقیقه کوچینگ رایگان
  • ارزیابی و راهنما
    • چک لیست
    • تست های نیازسنجی
  • هایپر رشد
  • ثبت نام و رزرو
    • دوره های رشد و توسعه فردی
    • دوره های رشد و توسعه کسب و کار
  • مشاوره و کوچینگ
  • تالار گفتگو
    • پرسمان
    • استخدام
    • اخبار
    • کانال های ارتباطی
  • شهر کسب و کار
     
    • 09370438079
    • Emaasoomi@yahoo.com
    میثم معصومی کردخیلی | راهبر تخصصی کسب و کار | کوچ کسب و کار
    • نشر و نذر دانش
      • مقاله
      • پادکست
      • ویدئو
      • پشتیبانی یک ماهه رشد و توسعه رایگان
      • 21 دقیقه کوچینگ رایگان
    • ارزیابی و راهنما
      • چک لیست
      • تست های نیازسنجی
    • هایپر رشد
    • ثبت نام و رزرو
      • دوره های رشد و توسعه فردی
      • دوره های رشد و توسعه کسب و کار
    • مشاوره و کوچینگ
    • تالار گفتگو
      • پرسمان
      • استخدام
      • اخبار
      • کانال های ارتباطی
    • شهر کسب و کار
    0
    ورود / عضویت

    چک لیست سفر اربعین

    13 دی 1403
    ارسال شده توسط مجتمع آموزشی معصومی
    ارزیابی و راهنما ، چک لیست
    78 بازدید
    چک لیست سفر اربعین

    چک لیست سفر اربعین

    چک لیست سفر اربعین برای کسانی است که قصد تشرف به کربلا و شرکت در بزرگترین گردهمایی‌ جهان که تاکنون بشر به خود دیده است، یعنی پیاده‌روی اربعین را دارند می باشد. باید قبل از هر چیزی بدانید که چه وسایل و مدارکی برای این سفر مورد نیاز است. ما چک لیستی از وسایل و ملزوماتی که مورد نیاز این سفر است را فراهم نموده ایم و قطعا با داشتن یک چک لیست که در ادامه مطالعه خواهید کرد سفر بهتری را در پیش خواهید داشت.

    ۱. دریافت گذر نامه

    قبل از هر چیز در چک لیست سفر اربعین برای خروج از کشور بایستی دارای گذرنامه یا همان پاسپورت باشید. اگر تاکنون گذرنامه نداشتید باید با در دست داشتن مدارک هویتی خود و مراجعه به دفاتر پلیس +‌10 مراحل اداری آن را انجام دهید.

    اگر هم گذرنامه دارید باید دقت کنید برای شرکت در پیاده‌روی اربعین لازم است پاسپورت شما حداقل 6 ماه اعتبار داشته باشد. طبق روال عادی مدت زمان دریافت گذرنامه 10 روز بعد از ثبت درخواست متقاضی و تحویل در نشانی پستی می‌باشد. البته در ایام اربعین ممکن است این زمان کمی تغییر کند. در سال‌های گذشته، ظرف 24 تا 48 ساعت گذرنامه اربعین صادر می‌شد. به نکات اصلی در چک لیست سفر اربعین دقت کنید.

    ۲. برگه ثبت‌نام اربعین

    اقدام بعدی در چک لیست سفر اربعین بعد از ثبت‌نام در سامانه سماح، کارت زائر برای شما صادر می‌شود که حتماً آن را پرینت بگیرید و یا در گوشی موبایل خود داشته باشید. البته تجربه ثابت کرده است که ثبت نام در این سامانه اجباری نیست و بدون آن هم اجازه خروج از کشور صادر می گردد. نهایتا اگر در هنگام خروج از مرز برای شما مشکلی به وجود آمد می توانید در همان لحظه با استفاده از تلفن همراه خود در این سامانه ثبت نام کنید.

    ۳. کارت شناسایی معتبر

    بهتر است در کنار گذرنامه، کارت ملی تان را نیز همراه خود ببرید که اگر به هر دلیلی برای گذرنامه‌تان مشکلی پیش آمد، یک مدرک هویتی همراه خود داشته باشید. نیازی به مدرک هویتی دیگری مانند شناسنامه ندارید.

    4. دارو مورد نیاز

    اگر بیماری‌ای دارید که نیازمند مصرف دارو است، حتما از قبل مقدار کافی (حداقل برای یک هفته) از آن را تهیه و در کوله‌تان قرار دهید. بهتر است چند عدد قرص مسکن مانند استامینوفن و ایبوپروفن برای جلوگیری از دردهای ناشی از سفر همراه خود داشته باشید.

    5. آب کافی

    با توجه به شرایط آب و هوایی کشور عراق و گرمای هوا در ایام پیاده‌روی اربعین، سعی کنید در طول روز آب کافی بنوشید تا دچار گرمازدگی نشوید.

     6. انتخاب غذا مناسب

    موکب های عراق انواع مواد غذایی را به عشق حضرت اباعبدالله برای زائران حضرت سرو می‌کنند. سعی کنید از بین غذاهای موجود موردی را برای میل کردن انتخاب کنید که مطابق مزاج شما باشد. مثلا اگر چربی بالا دارید سعی کنید غذاهای ساده و سبک تر میل کنید. البته غذاهای گرم در ظروف یکبار مصرف ارائه می‌شوند که مشکلی بابت خوردن ندارند.

    7. ماسک

    همان طور که می‌دانید گرد و غبار به یکی از معضل های زیست محیطی کشور عراق و حتی استان های غربی ایران تبدیل شده است. اگر به این پدیده حساسیت دارید و یا مشکل تنفسی دارید، حتماً چند عدد ماسک بهداشتی سه لایه را در یک نایلون فریزر تمیز داخل کوله‌تان قرار دهید.

    8. کرم مناسب

    کرم مناسب برای تاول و عرق‌سوز شدن همراه خود داشته باشید. البته اگر می‌دانید دچار این مشکلات می‌شوید. همچنین اگر با پیاده روی های طولانی دچار پادرد یا کمردرد می شوید حتما پمادهایی همچون پیروکسیکام همراه داشته باشید.

     9. کوله مناسب و سبک

    با توجه به اینکه قرار است چند روز را در مسیر پیاده‌روی اربعین راه بروید، حتی چند گرم بار اضافی می‌تواند به‌شدت شما را اذیت کند. بنابراین یک کوله مناسب و سبک را برای سفر تهیه کنید. کوله حتماً بند دور کمر داشته باشد تا فشار کمتری بر روی گردن و شانه وارد شود.

    10.لباس اضافی

    حتماً یک دست لباس کامل اضافی در کوله خود قرار دهید. با توجه به گرمای هوا، از لباس‌های نازک و نخی در طول مسیر پیاده‌روی اربعین استفاده کنید.

    11. کفش بسیار مهم است

    از آنجا که قرار است حداقل 3 روز را بصورت مداوم پیاده‌روی کنید، استفاده از کفش مناسب بسیار مهم و حیاتی است. کفشی که تازه خریده‌اید به هیچ عنوان گزینه مناسبی برای پیاده‌روی اربعین نیست. در عوض یک کفش نرم با کفی مناسب، وزن کم و کارکرده را با خود ببرید.

    12.خشکبار

    هرچند نیازی به بردن آب و غذا به هیچ عنوان ندارید اما بهتر است مقداری انجیر، بادام، شکلات و یا پسته در کوله‌تان قرار دهید که در صورت‌ نیاز مصرف کنید.

    13.شارژر و کابل گوشی

    حتماً شارژر و کابل مخصوص موبایل خود را در کوله قرار دهید.

    14.سیمکارت عراقی

    اقدام مهم در چک لیست سفر اربعین: اگر قرار است با داخل کشور و اقوام خود ارتباط بگیرید، حتماً یک سیمکارت عراقی در مرز تهیه و فعال کنید. زیرا هزینه برقراری تماس با خطوط داخلی بسیار گران و پرهزینه است. بهتر است از تماس اینترنتی در پیام رسان های داخلی استفاده کنید.

    15.پول/ارز کافی

    حتما‌ً قبل از شروع سفر مقداری ارز دینار عراق از صرافی‌های مجاز تهیه کنید، چونکه ممکن است مجبور شوید در برخی مسیرها سوار ماشین شوید. البته در شهرهای نجف و کربلا پول کشورمان نیز قابل قبول است و همچنین صرافی‌هایی در نزدیکی حرم‌های متبرکه برای تبدیل پول وجود دارند.

    امید است توانسته باشیم با ارائه چک لیست کامل پیاده‌روی اربعین، کمکی هرچند کوچک در این راه به هموطنان عزیزمان و زائرین اباعبدالله الحسین (علیه السلام) کرده باشیم. حتما چک لیست سفر اربعین را یادداشت و یا پرینت بگیرید و قبل از سفر آن را بررسی کنید.

    هم‌اکنون دانلود کنید و از سفرتان مطمئن شوید:
    «حاوی چک لیست کامل و جامع سفر اربعین است»

    اشتراک گذاری:

    مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

    no laziness
    چک‌لیست خداحافظی با تنبلی و اهمال‌کاری | کلید رسیدن به اهداف با اراده قوی
    خداحافظی با فراموش کاری
    چک لیست خداحافظی با فراموش کاری | برنامه روزانه برای ذهنی منظم
    رفاهی کارکنان
    چک‌لیست جامع خدمات رفاهی کارکنان | راهنمای طلایی برای رضایت و انگیزه نیروی انسانی
    نویسی
    چک‌لیست کامل نوشتن کتاب | همه چیز برای نوشتن یک کتاب حرفه‌ای
    camping
    چک‌لیست کامل تجهیزات کمپینگ | همه چیز برای یک سفر بی‌نقص در طبیعت
    create your employee accounts pos system singapore
    چک لیست فروشنده موثر | شناسایی نقاط قوت برای فروش بیشتر

    دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

    برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.

    جستجو برای:
    دسته‌ها
    • اخبار
    • ارزیابی و راهنما
    • تست های نیازسنجی
    • چک لیست
    • شهر کسب و کار
    • مقاله
    • نشر و نذر دانش
    • ویدئو
    نوشته‌های تازه
    • قسمت اول شهر کسب و کار | گالری طلای نوازنده
    • چک‌لیست خداحافظی با تنبلی و اهمال‌کاری | کلید رسیدن به اهداف با اراده قوی
    • چک لیست خداحافظی با فراموش کاری | برنامه روزانه برای ذهنی منظم
    • چک‌لیست جامع خدمات رفاهی کارکنان | راهنمای طلایی برای رضایت و انگیزه نیروی انسانی
    • چک‌لیست کامل نوشتن کتاب | همه چیز برای نوشتن یک کتاب حرفه‌ای
    داستان ما

    میثم معصومی کردخیلی با بیش از دو دهه سابقه درخشان در زمینه‌ی آموزش تخصصی زبان‌های خارجی، مهارت‌های نرم مانند فروش، بازاریابی، فن بیان، مذاکره و متقاعدسازی، هدفگذاری و موفقیت و مشاوره کار و کسب در خدمت همراهان ارزشمند و هوشمند خود می باشد.

    اطلاعات تماس
    • مازندران-ساری-خیابان نهضت-تقاطع آزادی-نبش کوچه متقین-هلدینگ معصومی
    • 09370438079 / 01133359287
    • Emaasoomi@yahoo.com
    راهنمای سایت
    • قوانین و مقررات
    • حریم خصوصی
    • سیستم ثبت شکایات
    • تماس با ما
    • داستان ما
    • فرصت های همکاری و استخدام

     

    تمام حقوق برای مجتمع آموزشی معصومی محفوظ است.
      ورود به سیستم ×
      رمز عبور را فراموش کرده اید؟
      آیا حساب کاربری ندارید؟
      ثبت نام
      ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:30)
      برگشت به صفحه ورود به سایت
      ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:30)
      برگشت به صفحه ورود به سایت

      ورود

      رمز عبور را فراموش کرده اید؟

      ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:30)

      هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت